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    你是否重复做同一个梦呢

    来源:网络整理 作者:佚名

    卡通冰球图片 www.789vx.com   你是否会重复同样一个梦境,在你的夜生活中。如果答案是肯定的,有可能是那段记忆在现实生活中,你丧失了,但是对你来说,却非常重要,所以总会出现在你的梦境里。

      抑或是潜意识中,你梦到的东西对你来说,无比重要,所以你总是会不知觉中就会梦见,正如有句话说得好“日有所思,夜有所梦。”

      也可能是你这样的问题始终得不到不得解决,所以积于心中,平时没有这个意识。这可能与梦的主体与情绪有关。日常生活的问题以及带来的情绪无法解决,便自然带回梦中了。

      抑或是你内心极度郁闷,没有人可以与之沟通发泄,于是逐渐与外界的交流存有隔阂,久而久之便造成内心的封闭。因此,这也是一些不愉快的思绪和事情时常出现在梦里的原因之一。

      如果你经常重复某种“梦境”,说明梦的内容经常存在于你的潜意识活动中,而这些内容大多都是负面的情绪,你暂时无法排解得掉。

      其实经过如此的调查研究说明,经常重复同个梦境并无大碍,只要不会对睡眠造成一定的阻碍即可。但是经常出现同个梦境,也着实令人汗颜,如果影响到休息,将会严重影响到此类人群的正常作息和生活秩序。

      所以,如何驱除这个“魔咒”呢?

      心理专家建议,可采用催眠法,对此类人进行一定程度的催眠,使之返回到出现问题或负面情绪的“现场情景”,让他自然面对解决,这样负面情绪消失了,此类人群的心境也逐渐平复下来了。相信不会再受重复的梦境的骚扰了。

      即使这样,我们有时还会经常梦见七七八八说不清楚的东西。有时它是间隔一段时间又做同样的梦,对于这样的问题,又该如何解决呢?

      如果你觉得问题很严重,不妨去心理专家那里咨询一下?;蛘咦月蛐┯泄匦睦淼氖榧?,亲身示范看看效果如何。小编推荐两本有关梦的专业书籍供大家参考:如有兴趣,《梦的解析》这本书可以满足大家对梦的想了解的欲望,也相信可以平复一些时常做梦的人的紧张的情绪。其实做做梦并无多大害处,只可能说明你可能平时潜意识中想的东西比较多,这有利于我们少想些不该想的东西,进而减轻大脑的负担。

      引自福建医学院的解释:所谓的梦,就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。

      引自《中国科技报》的解释则是:做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。正常的梦境活动,是保证机体正?;盍Φ闹匾蛩刂?。

      而亚里士多德对梦的定义更高一筹:“梦是一种持续到睡眠状态中的理想”。

      试想想看,有的人天生就爱做梦,而有的人更甚,专爱做白日梦,但是这些都是个人喜好所在,所以,“做梦“并不见得怎么的不好!而亚里士多德也说“梦是一种持续到睡眠状态中的理想”??梢哉庋斫饴穑阂蛭硐氩欢际强梢允迪值?,所以才会出现现在人类所做的“梦”!

    Tags: 做梦 重复做同一个梦

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